Doug Keller - 善用瑜伽疗愈智慧：蜕变研习课程系列一

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课程介绍

课程目录

善用瑜伽疗愈智慧课程介绍短片

视频课 | 1分钟

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蜕变研习课程系列一第一节：基础 - 练习中的脚和膝盖 4月11日19:00-21:30直播

视频课 | 2小时30分钟

蜕变研习课程系列一第二节：下半身练习原则 - 臀部和膝盖的健康：【螺旋】 4月12日19:00-21:30直播

视频课 | 2小时32分钟

蜕变研习课程系列一第三节：【身体图】和动作 4月13日19:00-21:30直播

视频课 | 2小时29分钟

蜕变研习课程系列一第四节：【核心】和腰大肌 4月14日19:00-21:30直播

视频课 | 2小时32分钟

蜕变研习课程系列一第五节：骶骨与下背部的健康 4月15日19:00-21:30直播

视频课 | 2小时46分钟

蜕变研习课程系列一第六节：阐明序列—动力链和功能线—在体式中连接上身和下身 5月2日19:00-21:30直播

视频课 | 3小时10分钟

蜕变研习课程系列一第七节：肩带的关键 5月3日19:00-21:30直播

视频课 | 2小时33分钟

蜕变研习课程系列一第八节：颈部和肩部 5月4日19:00-21:30直播

视频课 | 2小时31分钟

蜕变研习课程系列一第九节：手腕和肘部 5月5日19:00-21:30直播

视频课 | 2小时30分钟

蜕变研习课程系列一第十节：纵观全局—了解疼痛，以及瑜伽与治疗智慧的契合点 5月6日19:00-21:30直播

视频课 | 2小时50分钟

美国马里兰大学瑜伽疗愈硕士班的杰出教授世界最权威的解剖学专家之一瑜伽疗愈架构之一《Yoga as Therapy》著作者